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Hallo Du gute Seele

Du hast dein Weg zu mir gefunden. 
Gerne erzähle ich Dir wer ich bin. 

Meine Name ist Claudia, und ich bin Dipl. Ernährungsberaterin/Coatcherin. 
Wenn ich mich zurück besinne, war das Thema Ernährung schon seit klein an in unserer Familie wichtig.  

 Mein Vater, ein Hobbykoch, der es liebte an Wochenenden uns mit seinen neuen Ideen und Kochkünsten zu verwöhnen. 
Meine Grossmutter, Hausfrau und 4-Fach Mutter. Ein Haus und ein grosser Garten, da lernt man sehr schnell, welches Gemüse und Obst wann und wie wächst. Wie gesund es ist alles aus dem eigenen Garten vor dem Haus zu haben.

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So wie wir alle, kommen wir in die Pubertät, absolvieren eine Lehre, ziehen von zu hause aus, und dann wird  einmal zuerst alles über den Haufen geworfen. Ich bestimme jetzt was „Gut“ ist.
Wann und Wo ich esse.

Und dann wird man selber Mutter, fängt sich wieder an Gedanken darüber zu machen. Wie war das jetzt nochmal mit der Ernährung… 

Und so hat das ganze bei mir angefangen.

Nach der Geburt meiner Tochter litt ich über Jahre an einigen Unverträglichkeiten. 
Da musste ich mich von Grund auf natürlich durch vieles durch-und einlesen.
Vor 3 Jahren fasste ich den Entschluss, dass der Zeitpunkt gekommen, dass ganze Thema zu vertiefen, und so absolvierte ich die Weiterbildung als Ernährungsberaterin/Trainerin  in der Benedikteschule in St.Gallen.

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Heute arbeite ich als selbstständige Coatcherin und begleite Menschen mit Ihren individuelle Bedürfnissen.

Nebenbei biete ich mit einer Freundin einen Kochkurs an,  mit einem kurzen theoretischen Teil, danach 

wird die Kochkelle in die Hand genommen. Es sind spezifische, spezielle von uns ausgesuchte Themen an dem Abend.  

 

Besonders liegen mir die Themen- Alles  rund um den Darm, Unverträglichkeiten/Allergien, Schlafprobleme und Wechseljahre am Herzen.

Ich musste mich Jahrelang selber damit auseinandersetzen. Oft war es ein Kampf.  Deshalb weiss ich genau wie es sich anfühlt. 

Mittlerweile komme ich auch selber in das Alter, wo Wechseljahre zum Thema wird. Und am Besten kann man etwas teilen und weitergeben,  wenn man es selber durchlebt und versteht.

Wie viele Frauen sind mit ihrem Frauenärztin/Frauenarzt  nicht zufrieden. Fühlen sich nicht verstanden und abgeholt. Ich möchte dich genau da abholen. Meine Passion ist es, Dich zu sehen, Dich zu hören zu fühlen was Du fühlst.

 

Mein Name ERNÄHRUNG MIT HERZ steht dafür​​​​​​​​​​​​​​​.